smileshanti33月31日1 分【朝散歩・3月】 早春〜春暖今日で3月も終わりですね。 年が明けたかと思うと、あっという間に年度末になってしまいました。 『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』とはよく言ったものです。 これは1月から3月までは行事が多く、あっという間に過ぎてしまうことを表現した言葉ですよね。...
smileshanti32023年12月25日2 分MerryXmas🎄 メンテナンス継続のコツ本日はクリスマスですが、講師養成のオンラインの日❣️ 毎月、朝の散歩を共有する時間を作っています♪ 今月も、メンバーの皆様には、全国からご参加くださり、ありがとうございました✨ 最近は急に寒くなりましたので、朝の散歩もサボりがちですが、...
smileshanti32023年10月25日1 分【朝散歩・10月】紅葉呼吸法のメンバーで、「オンライン朝のお散歩」を開催しました🚶 お陰様でお天気にも恵まれ、東京、福岡、岡山、長崎から オンライン上に集合❣️ 合計8人と犬2匹の笑顔が揃って、いい1日のスタート✨ 朝の新鮮な空気を吸いながら、ご近所を、...
smileshanti32023年9月30日1 分【朝散歩・9月】 秋色今月より講座の一環で、朝散歩をグループで実践しております🌅 ご参加の方皆様から、散歩で出会った景色の写真が送られてきましたので、 数枚をピックアップしました📷 朝散歩で出会った朝日はもちろん、秋の花🪻に出会ったり、秋の味覚🍠のお裾分けをいただけたり‥。やはり、早起き...