花粉症改善の呼吸法〜実践編②smileshanti32022年3月16日読了時間: 1分更新日:2022年4月1日浄化の呼吸法「カパーラバーティ」の実践動画です。1分の強力な浄化力で鼻通りをよくし、 頭スッキリします!!#花粉症改善 #鼻詰まり #頭スッキリ#カパーラバーティ
🌿夏のからだスッキリ特集|7月の人気ラジオ&実践動画まとめ🌿寝ながらできる!話題の「バルーン呼吸法」で、ダイエット・便秘・心のリセットも◎ 夏本番、薄着の季節に「体型が気になる」「なんだかお腹の調子が…」「ストレスでモヤモヤ…」そんなお悩み、呼吸でスッキリしませんか?7月に放送したFMラジオと実践動画から、“寝たままできる”話題の「...
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