smileshanti32020年4月30日1 分鼻うがいウイルス対策にもなる「鼻うがい」、ヨガでは呼吸法の前や日常の浄化習慣にオススメしています。「鼻うがい」の必要性、やり方、必要なもの、注意点など。
smileshanti32020年4月27日1 分【緊急】コロナ対策 笑顔呼吸法オンライン講座(4月27日日15時〜全講レッスン無料配信)今、新型コロナウイルスの事態を受けて、肺機能を高めること、そして心身のメンテナンスを本格的に取り組むことがとても大切な時です。 そこで、この外出自粛時間を有効に活用していただけるますよう、特別に「笑顔呼吸法オンラインレッスン」全30レッスンを5月6日まで無料でご視聴いただけ...
smileshanti32020年4月25日1 分【コロナの為、臨時休業のお知らせ】いつも、ご利用いただきありがとうございます。 この度、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大を受けまして、当社では、対面の講座全ての臨時休業を決定いたしました。 誠に勝手ながら下記期間は、臨時休業とさせていただきます。...