3月20日(金) | リロの会議室 銀座

【終了】瞑想呼吸法(笑顔呼吸法) 東京講座 銀座

呼吸を変えて人生を変える、『真瞑想呼吸法』を習得できる講座。 基本の笑顔呼吸法をベースに、季節に合わせた呼吸法を学べます。 今回は、笑顔呼吸法。 新しい季節に、この笑顔呼吸法で、気持ちのいいスタートを切ってください。
Registration is Closed
【終了】瞑想呼吸法(笑顔呼吸法) 東京講座  銀座

日時・場所

2020年3月20日 10:00 – 12:00
リロの会議室 銀座, 東京都銀座

イベントについて

基本は、椅子に座って行います。

内容:講話、ストレッチ、瞑想呼吸法実習です。

服装:動きやすい格好、今回はスカートでなくパンツスタイルでお越しください。

持ち物:筆記具、タオル、飲み物

講座料:5,000円(ペア割各千円引き)、事前振込をお願いいたします。

定員がございますので、先着順とさせていただいております。

途中入室はできませんのでご注意ください。

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