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【終了】瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター) (4)

12月11日(水)

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大村市

毎月開催。 呼吸を変えて人生を変える、「真瞑想呼吸法」を習得できます。 基本の笑顔呼吸法を始め季節にあった呼吸法を学びます。

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【終了】瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター) (4)
【終了】瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター) (4)

日時・場所

2019年12月11日 14:00 – 16:00

大村市, 日本、長崎県大村市

イベントについて

持ってくるもの:ヨガマット、飲み物、タオル 

        ※ヨガマットをお持ちでない場合は、貸し出しますので、事前にご連絡ください。

服装:動きやすい格好

講座料:3,000円

会場:コミニュティーセンター2階、「和室2」

事前予約:要

※初めての方は、お早め(10分前)に会場にお越しください。

講座開始後は、原則途中入室できませんのでご注意ください。

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