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8月06日(火)

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大村市

【終了】真瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター)

毎月開催。 呼吸を変えて人生を変える、「真瞑想呼吸法」を習得できます。 基本の「笑顔呼吸法」を始め、季節にあった呼吸法を学びます。

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【終了】真瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター)
【終了】真瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター)

日時・場所

2019年8月06日 14:00 – 16:00

大村市, 日本、長崎県大村市

イベントについて

準備物:ヨガマット、ハンドタオルかハンカチ

服装:動きやすい格好

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