花粉症改善の呼吸法〜実践編①〜

FMラジオ２月放送分の続きの動画。

花粉症改善にお勧め、浄化の呼吸法「カパーラバーティ」のご紹介です。

１分間の強力な浄化呼吸法で鼻通りをよくし、

鼻と頭がスッキリする体験をしてみませんか？

#花粉症 #浄化 #鼻づまり