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  • 執筆者の写真smileshanti3

花粉症改善の呼吸法〜実践編①〜

更新日:2022年4月1日


FMラジオ2月放送分の続きの動画。


花粉症改善にお勧め、浄化の呼吸法「カパーラバーティ」のご紹介です。


1分間の強力な浄化呼吸法で鼻通りをよくし、

鼻と頭がスッキリする体験をしてみませんか?




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