• smileshanti3

快眠の為の呼吸が深まる寝室を研究中!

良質な睡眠は、単に睡眠時間が長ければ良いというわけではないのです。

睡眠の質は、呼吸が鍵を握っています。

その呼吸の質を決めるのが、実は寝室なんです。

というわけで、只今、寝室の環境を研究しています。

#快眠#安眠#気持ちよく目覚める#寝室#深い呼吸

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