smileshanti32020年11月17日読了時間: 1分快眠の為の呼吸が深まる寝室を研究中!良質な睡眠は、単に睡眠時間が長ければ良いというわけではないのです。睡眠の質は、呼吸が鍵を握っています。その呼吸の質を決めるのが、実は寝室なんです。というわけで、只今、寝室の環境を研究しています。#快眠#安眠#気持ちよく目覚める#寝室#深い呼吸
良質な睡眠は、単に睡眠時間が長ければ良いというわけではないのです。睡眠の質は、呼吸が鍵を握っています。その呼吸の質を決めるのが、実は寝室なんです。というわけで、只今、寝室の環境を研究しています。#快眠#安眠#気持ちよく目覚める#寝室#深い呼吸