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口呼吸を改善する『中道流 あいうべ体操』

コロナウイルスはもちろん、肺炎やインフルエンザなどの感染症予防に効果絶大の『中道流 あいうべ体操 』です。


鼻呼吸になり、感染症に強い体質へ改善しましょう!!


簡単で、効果の高い心身のメンテナンス法です。

#口呼吸改善#感染症予防#コロナ対策#鼻呼吸#健康になる#肺炎予防#インフルエンザ予防#ヨガ#呼吸法


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夢を叶える七夕活用法

【七夕】 瞑想呼吸法で 夢がどんどん叶うようになったわたくし中道秀子が、私まだ夢が叶ってないとかまだまだ叶えたい夢があるいう方にオススメの動画です。 この動画をご視聴頂いて 夢をどんどん叶えてくださいね。 7月7日は七夕です。あなたは 短冊に願いを書きましたか ?と言っても、最近大人の方は神社にでも行かない限り、あまりやらないですよね。私は 娘が小さい時に ご近所で大きなササを使って七夕祭りがあっ