【FMラジオ2年目７月放送分】究極の「いつのまにかダイエット」

海水浴やプールの季節がやってまいりました🛟

暑くてやる気が出ない方でも頑張らなくて良い「いつの間にかダイエット」の話です👙🩳

＃ダイエット

＃呼吸法

＃心の浄化