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  • 執筆者の写真smileshanti3

【鼻うがい】

春一番が吹く季節となりました。

強い風に乗って、花粉や黄砂が空気中に舞う季節でもあります。

鼻の中が埃っぽいと感じやすい時期です。


そんな季節に知っておくと便利な健康法は「鼻うがい」です。

ちょとした心がけでウイルス対策や花粉症の症状改善につながるので、

知っておかれると便利!


ご自分に合った鼻うがいを見つけるきっかけになると嬉しいです。


#花粉症改善 #鼻炎 #ネティポット



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