「呼吸ストレッチでダイエット」❣️

平成27年度　佐世保市 崎辺地区公民館主催講座

「 とどろき学級」第五回の講座を担当させていただきました！

題目：「呼吸ストレッチでダイエット」

開催日時： 平成27年9月18日（金）13時30分〜15時

開催場所： 崎辺地区公民館

受講者数：合計32人　（ 男性 ４人・女性28人）

お陰様で予定人数を上回る皆様のご参加をいただき、誠にありがとうございました。

「身体が楽になった」など数多くのご感想をいただきました。 主催者である崎辺地区公民館様からいただきた32名様の元気なご様子と感想文を 添付しておりますので、

是非ご覧ください💗

＃呼吸法講座　＃呼吸でダイエット　＃崎辺地区公民館　＃中道秀子