8月02日(月) | 大村市シーハット 中央コミニティーセンター

【終了】瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター)2F和室2

14時からスタートです。10分前にはお越しください。 毎月開催。 呼吸を変えて人生を変える、「真瞑想呼吸法」を習得できます。 基本の笑顔呼吸法を始め季節にあった呼吸法を学びます。
お申し込みの受付は終了しました。
【終了】瞑想呼吸法(ヨガマット使用)大村中央公民館(コミニティーセンター)2F和室2

日時・場所

8月02日 14:00 – 16:00 JST
大村市シーハット 中央コミニティーセンター, 日本、長崎県大村市

イベントについて

持ってくるもの:

ヨガマット、飲み物、タオル 

※ヨガマットをお持ちでない場合は、

貸し出します(200円)ので、

事前にご連絡ください。

服装:動きやすい格好

講座料:3,000円、ご家族でご参加の方はペア割りあり!

会場:コミニュティーセンター2階

事前予約:要

※初めての方は、お早め(15分前)に会場にお越しください。

講座開始後は、原則途中入室できませんのでご注意ください。

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